今、ちまたで話題の魔法の粉「ヒハツ」をご存じでしょうか！？
火発か日初かは良くワカランが、はっきり言ってスーパーな話であることは間違いない。
興味のある方はモチロン、興味のない方も聞いて損はないと思うので、ちょこっとだけお付き合いくだされ。
ヒハツの効能、その前に・・・
そもそも「ヒハツとは何ぞや！？」ってことの前に、「何でワタクシはヒハツについて書いてるん！？」「何でワタクシはヒハツをアマゾンでポチっとして、今日飲んだんだん！？」ってことが良く思い出せないでいる。
若年性の認知症なのかも知れない・・・
そう。
ヒハツの効能の１つとして、認知症の予防、軽減とかがあるらしいのだ。
それでなのか！？
イヤ、違うな。
今年８５歳となるおやんつぁま（親父）が心筋梗塞と不整脈で入院して、「何か対策ないかな？」みたいな感じでネットで探していたら「魔法の粉〇〇〇を飲め！」って、ユーチューブにぶち当たり、ちょろくもポチっとという流れだったかも知れない。
手術直後に「いつ手術するんだ？」と問う親父。
そして、そのDNAをしっかり引き継ぐ若年性認知症候補生のワタクシという流れ。
ダイジョウブ。
たぶん合っている。
ウン。
「ヒハツとは何ぞや！？」ナゾの粉の効能！
さて、やっとここで、そもそも話ができる。
「ヒハツとは何ぞや！？」の答えなんだけど、ロングペッパー、つまり「長こしょう」の粉がその正体です。別にナゾでも何でもないけど、あまり馴染みのない食材だし、聞いたことがない人の方が多いんじゃないでしょうかね。日本では、沖縄や八重山諸島で栽培されていて「島こしょう」「ピパーチ」「フィファチ」とも呼ばれているみたいです。
シナモンのような甘い香りがするんだけど、中身は「こしょう」なもんだから、ラーメンとかに振りかけるとめっちゃコショウ辛い。
よく生姜（ショウガ）を食べると、身体がポカポカして、内側から温めるから身体にいいって話をきくけど、それ以上に「ヒハツ」は身体を温めるから、「もっと健康にいい食品なんだよ！」ってことみたいですね。
ゴースト血管と呼ばれる「血の通わなくなった毛細血管を復活させる効果」があり、それがゆえに
①認知症の予防・改善
②冷え性の改善
③心筋梗塞・脳梗塞・脳出血・動脈硬化の解消
④高血圧の予防・改善
⑤若返り効果（肌のくすみ・たるみ・ハリの改善、白髪の予防・解消）
⑥基礎代謝アップ（ダイエット効果）
⑦ｅｔｃ
・・・など、とにかく身体に良い効果があるみたいです。
まさにスーパーフード！
イヤ、魔法の粉というべきでしょうね！！
１日にどのくらい摂取すれば良いのか！？
１日の目安の摂取量は１グラム。
小さじで半分ぐらい取れば充分みたいです。
ただし、かなりエキゾチックな風味なので、カレーとか野菜炒めに混ぜるのはいいけど、推奨されている「味噌汁」に混入させるのは意見が分かれるところかも知れない。
（試して味噌！）
他に、コーヒーやホットミルクに混ぜる方法やオブラートに包んで摂取する方法が紹介されていたりするけど、これはお好みがあるので、それぞれで試してみるしかないでしょうね。
ワタクシの１日目は、とりあえず、カップヌードル（カレー味）に混入してみました。
辛味がマシマシで非常に美味でした。
２日目以降、健康効果の実感も含めて、ちょいちょい報告したいと思います。
ちなみにお値段は100ｇで1,300円ぐらいです。
みなさんも興味がありましたら、ぜひお試しくだされ！
ではでは。
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